Pada saat mempelajari materi sistem gerak, kami diberikan tugas untuk mengeksplorasi fleksibilitas otot dalam seni bela diri pada hari Kamis tanggal 31 Agustus 2023. Setelah mengeksplorasi, kami diberikan tugas untuk memilih tiga gerakan dari bela diri yang dipilih sebelumnya untuk dilatih dan dianalisis cara kerja ototnya secara sinergi dan antagonis. Selanjutnya pada hari Senin, 11 September kami menuju ruang serbaguna untuk presentasi sekaligus mempraktikkan bela diri kami. Kami juga diberikan opsi untuk melakukan bela diri secara berpasangan. Sembari menunggu giliran, kami berlatih agar saat presentasi gerakan bisa berjalan dengan lancar. Kami juga berinisiatif membuat gerakan kombinasi agar presentasi terlihat lebih variatif.
Saat pertama kali diberikan tugas ini, kami merasa biasa saja karena yang ada dalam pikiran hanya tugas PJJ biasa, tetapi kami terkejut karena di pertemuan selanjutnya diminta untuk praktik. Kami merasa senang dan bangga setelah melakukan praktik sistem gerak ini karena cukup lancar dan kami sudah menampilkan yang terbaik.
Materi ini dapat bermanfaat untuk pertahanan diri karena secara tidak langsung kami sedang mempelajari ilmu bela diri saat pembelajaran ini berlangsung. Bela diri adalah seni untuk mempertahankan diri bukan untuk membahayakan orang lain, sehingga dibutuhkan kesadaran dalam diri kita masing-masing untuk tidak menyalahgunakannya. Cara pembelajaran seperti ini cukup unik dan menarik, sekaligus lebih efektif. Kami dapat lebih dimengerti karena dapat melakukan praktik secara langsung dibandingkan hanya membaca pada buku atau menonton video. Pembelajaran ini juga membutuhkan persiapan yang matang sebelum melakukan praktik.
Severity: Notice
Message: Undefined index: HTTP_REFERER
Filename: views/page_news_detail.php
Line Number: 38
Backtrace:
File: /home/sant9977/public_html/application/views/page_news_detail.php
Line: 38
Function: _error_handler
File: /home/sant9977/public_html/application/views/template.php
Line: 107
Function: view
File: /home/sant9977/public_html/application/controllers/News.php
Line: 90
Function: view
File: /home/sant9977/public_html/index.php
Line: 315
Function: require_once
Menjadi Delegasi ke Jepang pada Usia 15 tahun : Pentingnya Fasih Berbahasa dan Literasi
Kegiatan Penyuluhan Kesehatan Tulang Kelas VII SMP Santa Ursula BSD
KEGIATAN PENDIDIKAN SEKSUALITAS KELAS VIII SMP SANTA URSULA BSD
PELATIHAN DASAR BADAN PENGURUS OSIS SMP SANTA URSULA BSD MASA BAKTI TAHUN 2024
Asik Bermedia Sosial Bersama Wartawan Kompas
Pergerakan Serentak Si Pasukan Pengibar Bendera Di Hari Pahlawan 10 November 2023
WASABI : Waktu Sanurian Berekspresi
Pengalaman Mengikuti Program Wasabi
Pengalaman Lomba Mural
Hari Pangan Sedunia: Cegah Stunting, Tingkatkan Nilai Gizi !
MENGINTIP KESERUAN SEKOLAH MELALUI OPEN HOUSE 2023
Phalamoedya: Yang Muda Yang Berkarya